La osteocondrosis de la columna cervical es un proceso patológico en el que se altera la nutrición de los discos vertebrales, lo que conduce a su daño gradual. Con una mayor progresión de la enfermedad, los discos intervertebrales pierden su forma y dejan de realizar sus funciones principales. Se pierde la capacidad de la columna para soportar el estrés físico.
Métodos de tratamiento
El tratamiento eficaz de la osteocondrosis cervical consiste en un abordaje integrado de la enfermedad, combinando el tratamiento farmacológico y la fisioterapia. Si estos métodos no logran un efecto positivo, recurren a la intervención quirúrgica.
El tratamiento conservador consiste en tomar medicamentos antiinflamatorios no esteroideos, vitaminas, relajantes musculares. Los primeros están diseñados para reducir la inflamación y el dolor. Si el dolor es leve, los ungüentos o geles tópicos ayudarán. El uso de vitaminas ayuda a mejorar la circulación sanguínea, lo que conduce a una mejor nutrición del cerebro.
Pero cualquier medicamento no será suficiente cuando la causa de la osteocondrosis se encuentra en el estilo de vida de una persona y permanece sin cambios. Si la enfermedad se produce por el trabajo constante en la computadora, es necesario incluir algunos ejercicios físicos en el ritmo de trabajo para calentar el cuello.
Los métodos de fisioterapia dan buenos resultados:
- electroforesis;
- procedimientos de agua;
- masaje;
- fisioterapia.
Los ejercicios terapéuticos ayudarán a mejorar el suministro de sangre a las articulaciones dañadas, reducir el dolor y mejorar la movilidad del cuello.
Alivia significativamente las molestias de la hirudoterapia y la terapia manual.
Como profilaxis durante el trabajo sedentario, se recomienda realizar periódicamente un automasaje, dispersando la sangre estancada y proporcionando una afluencia de nutrientes al cerebro. Además, debe comer regularmente, descansar lo suficiente por la noche y controlar el peso.
La osteocondrosis de la columna cervical se corrige bien en las etapas iniciales, antes de la aparición del síndrome de la arteria vertebral y cardialgia.
El objetivo del tratamiento es eliminar el dolor, restaurar el suministro de sangre al cerebro y ralentizar la progresión de la enfermedad. El paciente es tratado por un neurólogo. La terapia conservadora es la siguiente:
- Solicitudfármacos anti-inflamatorios no esteroideoslocal y sistémicamente. Los ungüentos, geles, tabletas e inyecciones hacen frente bien al dolor en la osteocondrosis.
- En la etapa aguda de la enfermedad, acompañada de dolor intenso, se utilizabloqueo paravertebral- administración local de fármacos (anestésicos y corticoides).
- El tratamiento farmacológico es una combinación de antiinflamatorios no esteroideos, antiespasmódicos,analgésicos y complejos vitamínicos del grupo B.
- Con dolor intenso que afecta el estado nervioso y mental del paciente, se pueden prescribir tranquilizantes. Con dolor prolongado (más de 4 semanas), se reemplazanantidepresivos. Estos medicamentos le permiten estabilizar el estado mental del paciente.
- En la fase aguda, para reducir la compresión de la raíz nerviosa se puede utilizarrelajantes musculares
- Para mantener la circulación cerebral prescritavasodilatadores, así como medios para mejorar el metabolismo en el tejido nervioso).
Con la ineficacia del tratamiento conservador durante varios meses y la progresión de la enfermedad, en ocasiones se recurre a la intervención quirúrgica.
Terapia medica
El tratamiento farmacológico de la osteocondrosis de la columna cervical incluye el uso de varios medicamentos.
AINE (NSAID)
Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (medicamentos) se utilizan como tratamiento sintomático, para aliviar la inflamación y eliminar el dolor en el momento de una exacerbación de la enfermedad.
El curso de tomar AINE para la osteocondrosis de la columna cervical generalmente no excede las 6 semanas. Los medicamentos solo tienen un efecto sintomático y después del final del curso, el dolor puede regresar nuevamente. A menudo, los AINE se usan en combinación con antiespasmódicos, que ayudan a aliviar la tensión muscular en la zona paravertebral.
anestésicos
El dolor y la tensión muscular se eliminan eficazmente mediante la administración local de anestésicos. Los bloqueos son ampliamente utilizados a partir de una combinación de anestésicos con corticosteroides que, además del efecto analgésico, tienen un efecto antiinflamatorio.
Como anestésico local, se utiliza una solución que incluye sustancias que restringen el flujo del impulso en las terminaciones nerviosas irritadas y bloquean su paso a través de las áreas inervadas.
hormonas
La terapia con glucocorticosteroides puede afectar negativamente la producción de sus propias hormonas. Por lo tanto, es mucho menos probable que la medicina moderna use medicamentos de este grupo en el tratamiento de la osteocondrosis cervical y solo si hay indicaciones serias.
Las drogas hormonales, cuando se ingieren, bloquean el proceso inflamatorio dentro de las células.
¡Importante!Con el uso prolongado, los glucocorticoides contribuyen a la destrucción del cartílago, por lo que deben combinarse con condroprotectores.
Los medicamentos que contienen corticosteroides alivian rápidamente el dolor, pero al mismo tiempo afectan negativamente a muchos órganos internos. El curso del tratamiento hormonal rara vez toma más de 7 días, ya que con un uso prolongado, es posible la pérdida ósea y el desarrollo de osteoporosis.
Irritantes locales
Como resultado de la destrucción de los discos intervertebrales, el desplazamiento de las vértebras y el proceso inflamatorio, los vasos en los tejidos del cuerpo se estrechan. Puede mejorar la circulación sanguínea con la ayuda de ungüentos que calientan e irritan localmente.
Cuando se usan dichos medios, debido a la excitación de las terminaciones nerviosas, aumenta el flujo sanguíneo en el área problemática, lo que ayuda a mejorar el proceso de nutrición de los tejidos. Después de aplicar la pomada, el área tratada de la piel se vuelve roja debido a la entrada activa. Dado que tales medicamentos tienen un efecto tónico, se recomienda usarlos durante el día.
De los ungüentos de calentamiento, el producto más popular se elabora a base de éter butoxietilo de ácido nicotínico. Alternativamente, se usan ungüentos de capsaicina y dimetilsulfóxido..
Además de los ungüentos, los parches especiales impregnados con sustancias activas se usan como irritantes locales. Entonces, por ejemplo, la composición del conocido parche de pimiento incluye extracto de pimiento picante, belladona, aceite de lanolina. Estos componentes tienen un efecto irritante, aliviando los espasmos musculares y aumentando la circulación sanguínea local. Al mismo tiempo, se acelera el suministro de oxígeno a las células y tejidos, por lo que desaparece el dolor.
Condroprotectores
Hay una discusión activa en torno a estos medicamentos. No todos los médicos usan condroprotectores en el tratamiento de la osteocondrosis. Estos medicamentos contienen glicosaminoglicanos y sulfatos de condroitina, que forman la base estructural de los discos intervertebrales. Se cree que los condroprotectores previenen la destrucción del cartílago de la columna vertebral y las superficies articulares.
La composición de dichos preparados puede contener ácido condroítico, mucopolisacáridos, cartílago animal, glicosaminoglicanos, etc.
Referencia.Algunos expertos creen que el efecto de estos medicamentos es insignificante, aunque difiere del efecto placebo, y el resultado obtenido no es comparable con su alto precio.
Preparaciones para mejorar la microcirculación sanguínea.
Este grupo de medicamentos promueve la expansión de los vasos sanguíneos. Los medicamentos mejoran la microcirculación sanguínea, eliminan la violación del flujo venoso, normalizan los procesos metabólicos, estimulan la regeneración y aumentan la frecuencia de los impulsos nerviosos. Como resultado, se normaliza la circulación sanguínea, se mejoran los procesos metabólicos en los tejidos blandos y disminuye el grado de hinchazón, se restablece la actividad cerebral.
vitaminas
Con osteocondrosis, el médico tratante puede prescribir la ingesta de vitaminas individuales o complejos vitamínicos. Se suele prestar especial atención a las vitaminas B (B1, B6 y B12). Su ingesta mejora la nutrición de las fibras nerviosas, apoya los procesos metabólicos en el tejido del cartílago y le da elasticidad, mejora la circulación sanguínea y el funcionamiento del sistema nervioso central y estimula los procesos metabólicos.
Además de las vitaminas B, es de suma importancia proporcionar al cuerpo ácido ascórbico. Con su ingesta regular, mejora el proceso de regeneración del tejido óseo y cartilaginoso, se eliminan toxinas y se regulan los procesos del metabolismo de carbohidratos, proteínas y minerales. Puede reducir parcialmente la necesidad de una ingesta adicional de vitaminas B1, B2, A y E.
Intervención quirúrgica
Está indicado en ausencia de un efecto visible en el tratamiento de la enfermedad con métodos conservadores, así como en el desarrollo de complicaciones.
Indicaciones para el tratamiento quirúrgico de la osteocondrosis cervical:
- estenosis espinal, debido a un disco herniado o que sobresale - un "pellizco" de la médula espinal y/o las raíces nerviosas, que produce dolor, calambres, debilidad o entumecimiento;
- espondilolistesis cervical: una afección en la que las vértebras se desplazan a lo largo del eje horizontal entre sí, se deslizan al moverse y ejercen presión sobre las raíces nerviosas y la médula espinal;
- disco herniado: según la gravedad de los síntomas, la gravedad de la condición del paciente y la efectividad de la terapia conservadora.
Masaje
El masaje es uno de los principales métodos de tratamiento. En este caso, no solo es útil, sino también un procedimiento indispensable. Primero necesitas tomar un curso profesional. Para obtener el mayor efecto, es deseable realizar al menos 10 sesiones. Con la osteocondrosis cervical, el masaje puede lograr los siguientes efectos:
- alivio del dolor y alivio de espasmos musculares;
- reducción del edema;
- fortalecimiento muscular;
- restauración del tono normal;
- mejora del suministro de sangre y nutrición en los discos intervertebrales;
- aumento de la conducción de los impulsos nerviosos;
- mejora de los procesos metabólicos;
Un curso de masaje terapéutico de la zona del cuello cervical puede mejorar significativamente la condición del tejido del cartílago en el cuello.
Después de un curso profesional, puedes realizar trucos simples en casa por tu cuenta. La peculiaridad del procedimiento para la osteocondrosis cervical es el estiramiento pasivo de los músculos desde la posición de sobreesfuerzo en combinación con elementos de masaje. Es necesario aplicar la técnica después de calentar los músculos espasmódicos con un baño, una compresa caliente o un amasado.
Para el automasaje se utilizan las mismas técnicas que en la versión profesional. Estos son golpecitos, amasamientos, golpes puntuales, palmaditas, frotamientos. El masaje se realiza con las manos calientes. Se debe utilizar aceite de masaje para mejorar el deslizamiento. La secuencia técnica es la siguiente:
- acariciando;
- trituración;
- amasadura;
- tocando
Terminar una sesión de automasaje también debe ser acariciante. Es importante que no haya dolor severo durante el procedimiento.
Referencia.Además del masaje tradicional para la osteocondrosis de la columna cervical, se utilizan algunas otras técnicas, por ejemplo, la acupresión o el masaje de vacío. En el segundo caso, se utilizan bancos médicos o dispositivos especiales de vacío.
El masaje es muy útil para la osteocondrosis cervical. Sin embargo, hay una serie de factores que son contraindicaciones absolutas:
- enfermedades de la sangre;
- osteomielitis;
- trombosis;
- neoplasias malignas o benignas;
- aneurismas;
- etapa activa de la tuberculosis;
- la presencia de muchas verrugas y lunares en el cuerpo;
- arañas vasculares en la espalda.
También hay contraindicaciones temporales:
- calor;
- enfermedades infecciosas;
- Exacerbación de procesos crónicos.
terapia de ejercicio
Si la enfermedad ya se ha desarrollado y diagnosticado, el primer paso después de la eliminación del dolor y los síntomas neurológicos con la ayuda de la terapia con medicamentos es un curso de fisioterapia, como parte integral del tratamiento complejo. Una carga moderada sobre los músculos del cuello en remisión contribuye al fortalecimiento y formación del corsé muscular que sostiene los discos intervertebrales.
La principal forma de prevenir la osteocondrosis cervical, así como la debilidad de la región cervical, es fortalecer los músculos del cuello. Esto ayudará a los ejercicios terapéuticos. Para obtener resultados tangibles, debe realizar al menos 2-3 ejercicios 2-3 veces al día. Posición inicial: sentado con la espalda recta.
- Ejercicio número 1.Incline la cabeza ligeramente hacia adelante y coloque las manos en la frente. Luego presiona tus palmas sobre tu frente y sin mover el cuello, mantén la posición por 30 segundos.
- Ejercicio número 2.Incline la cabeza hacia atrás y gire lentamente a la izquierda y a la derecha durante 1 minuto. Este ejercicio mejora el flujo sanguíneo en las venas.
- Ejercicio número 3.Al mismo tiempo, levante los hombros, tratando de acercarlos a las orejas, y luego bájelos a su posición original. Luego, alternativamente, un hombro hacia abajo y el otro hacia arriba. La duración total es de 2 minutos.
- Ejercicio número 4.Une las palmas de las manos por encima de la cabeza, separando los codos a los lados. Presiona las palmas de las manos con fuerza una contra la otra durante 2 a 5 segundos, luego relaja las manos. Repita 3 veces.
- Ejercicio número 5.Haga inclinaciones suaves de la cabeza hacia adelante, al exhalar, hacia atrás, al inhalar (3 veces).
El complejo gimnástico termina con un automasaje: frote el cuello con movimientos circulares de rotación.
Realice una pequeña serie de ejercicios todos los días y pronto se sentirá mucho mejor.
Terapia manual
Es un conjunto de técnicas terapéuticas y diagnósticas no farmacológicas destinadas a eliminar determinadas enfermedades de la columna vertebral.
Referencia.Por lo general, se realizan unas 10 sesiones con un intervalo de 2 días. Después de los primeros procedimientos, el paciente puede experimentar un dolor leve, que se considera normal. Pero si el dolor no desaparece en el futuro, debe detener el curso. El dolor constante indica una baja profesionalidad de un especialista o un diagnóstico incorrecto.
En la primera visita, un osteópata experimentado siempre realiza una palpación diagnóstica de la región cervical. El médico determina los lugares más dolorosos, evalúa el estado del tejido muscular y la piel. El éxito del tratamiento adicional dependerá de un examen realizado correctamente.
La sesión comienza con un calentamiento de los músculos y un ligero masaje. Luego, el médico estira los músculos, reduciendo los espasmos en el segmento cervical. En esta etapa, el paciente no debe experimentar dolor. Después de eso, el terapeuta pasa directamente a la manipulación.
Esta es la parte más dolorosa del procedimiento. El médico con un esfuerzo considerable presiona las vértebras cervicales, tratando de empujarlas hacia atrás. A menudo, durante tales manipulaciones, los pacientes escuchan un crujido aterrador, pero esto se considera normal. Al final de la sesión, el quiropráctico realiza un masaje relajante.
Inmediatamente después de la sesión, se deben evitar los movimientos bruscos de la cabeza, las inclinaciones y las desviaciones. Si es posible, es mejor acostarse durante media hora.
La terapia manual puede restaurar la movilidad del cuello al día siguiente. Si siente alguna rigidez y limitación en los movimientos, intente ponerse en contacto con un quiropráctico.
¡Importante!Un médico que utiliza técnicas de terapia manual debe dominarlas a la perfección para excluir daños al paciente.
Acupuntura
La acupuntura afecta al cuerpo en un área determinada mediante la inserción de agujas en puntos biológicamente activos. En este caso, se produce una respuesta, expresada en la producción dirigida de hormonas que regulan los procesos metabólicos y el estado de inmunidad. Debido a esto, los procesos inflamatorios se suprimen activamente.
La terapia es efectiva para la osteocondrosis cervical. Bajo la influencia del procedimiento, los vasos sanguíneos del cuello se expanden, el flujo sanguíneo mejora, aumenta el flujo de oxígeno y nutrientes al cerebro, desaparecen los dolores de cabeza, el tinnitus, los mareos y el flujo de la hormona antiinflamatoria cortisol al torrente sanguíneo. aumenta
Los especialistas en medicina china afirman que pueden tratar más de 250 tipos diferentes de enfermedades, incluidas las asociadas a la osteocondrosis.
Remedios caseros
La medicina tradicional tiene muchas recetas que pueden aliviar el dolor y los síntomas desagradables de la osteocondrosis cervical. Sin embargo, aunque estas recetas alivian el padecimiento, no eliminan la causa de la enfermedad, por lo que no se puede prescindir de otras medidas.
Las compresas y tinturas son los remedios más populares. Calientan los músculos, mejoran la circulación sanguínea, alivian el dolor.
Receta 1.Una mezcla de manteca de cerdo, castaño de indias, trementina, agave y vodka. Metodo de cocinar:
- 3 cucharadas de castaño de Indias;
- 100 g de agave americano;
- aceite de alcanfor - 50 ml;
- trementina purificada - 30 ml;
- vodka - 200 ml;
- manteca de cerdo sin sal - 50 gramos.
Moler y mezclar los ingredientes, luego poner en un lugar oscuro durante 9 días. Para su uso, aplique una capa delgada sobre el pan integral y aplíquelo en un punto dolorido. Si se produce una sensación de ardor, se retira la compresa. Después de que desaparezca la incomodidad, puede repetir el procedimiento.
Receta 2.Tintura de caléndula.
Es necesario tomar una botella de vidrio, verter 50 g de caléndula y verter una taza de alcohol de alcanfor. Luego agrega un vaso de colonia y un vaso de vodka. Coloque la botella cerrada en un lugar oscuro y déjela reposar durante un par de semanas. La tintura resultante se frota en el punto dolorido.
La osteocondrosis es más fácil de prevenir que de tratar. Todos los logros en la lucha contra la enfermedad se reducirán a cero si el paciente continúa llevando la misma forma de vida: moverse poco, no practicar deportes, aumentar de peso. Esto puede conducir nuevamente a patologías de los discos intervertebrales y exacerbación de la osteocondrosis.